长滩岛,小医女贴心攻略,附大量美图

2013年7月30日,当时我和长滩岛之间的距离只有0.00公分,我和我的朋友共度此番旅程

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  也许这次的长滩行不是标准意义的完美,然而这一路有欣喜,有遗憾,有笑容,也有眼泪,更多的还是甜蜜和感动,总之心装的满满的回来了……不完美给了我们最完美的回忆,待以后坐着摇椅慢慢聊吧……
  心爱的小5溺水了,我这个大夫自己还生病了,上吐下泻坐不起来,寒颤发烧,连着两场。还好有身边有必备的药,当然还要感谢老公的精心照顾,出门在外必备药是不能不带的,千万别小看了这些小病。
  景物基本都是我手机随便一拍的,已经美得不得了,xixi背的单反几乎用来拍我了,又是欣喜又是汗颜。。。在你的眼中,就算跟这么美长滩比,还是。。。感动ing。。。
  【医女小贴士】
  一.带药清单:
  出发前检查自己一下药品是否带齐,旅游期间不出问题没关系,一旦出现,药品就显得十分重要了。以下这些都是最基本的带药。
  1.创可贴,多带。
  2.碘伏棉签(药店有卖,一包十个左右)。
  3.风油精或清凉油。
  4.晕车晕船药。
  5.藿香正气水。
  6.姜茶或姜汤,索性带生姜也可以,不知道为什么,没有在长滩见到过。
  7.整肠生。
  8.蒙脱石散剂。
  9.口服补液盐。
  10.乙酰螺旋霉素片。
  11.泰诺
  12.Vc泡腾片
  二.常见病处理(成人,儿童另当别论)
  1.感冒
  多为着凉或水土不服致使全身免疫力下降,给了感冒病毒侵袭人体的机会。长滩的空气很好,感冒容易好,一般不会加重呼吸道症状或继发细菌感染,这个时候我们可以每天服用泰诺来缓解感冒的头疼、发热、流涕等症状,首次服用剂量可加倍,再每天用VC泡腾片给自己冲两杯美味的橙味饮料,晚上别玩得太晚,保证充足的睡眠,别贪凉,随身带水杯,最好喝温热的水,增强免疫力,感冒很容易搞定。
  2.腹泻or/and呕吐
  先说单纯腹泻,蒙脱石散,两袋,150ml温水冲饮,尽量一口气喝完,一天三次,连用三次后可改服一袋/150ml,同样3次/天。至少半小时后可以服补液盐,500ml冲一小袋,可以喝水似的一会儿喝点儿,健康的中青年,可以不用十分严格控制,主要补充身体丢失的盐分(可不知是氯化钠哈)。^^一般这样就能好转了。

发布时间:2013/7/30 8:59:13

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